Le blogue de ChallengeU (7)

Bien-être
juin 07. 2023

Les bienfaits de l'activité physique sur le cerveau

Découvre les bienfaits de l'activité physique sur le cerveau. Exploite le pouvoir du sport pour un esprit plus fort et une meilleure qualité de vie.

Auteur : ChallengeU

Bien-être Finir son secondaire Motivation
juin 07. 2023

5 croyances qui sabotent ta progression scolaire

Découvre les 5 croyances qui entravent ta progression scolaire et empêchent ta réussite. Libère-toi de ces barrières mentales pour atteindre tes objectifs.

Auteur : ChallengeU

Témoignage d'élève Motivation
mai 30. 2023

Témoignage: Sandra - Le retour aux études: un projet de famille et d’avenir

Plongez dans le témoignage inspirant de Sandra qui a décidé d'obtenir son secondaire à l'âge adulte afin de motiver ses enfants et améliorer son avenir!

Auteur: Camille Delfly

Choix de carrière Motivation
mai 15. 2023

Mentorat scolaire: 5 bonnes raisons d’avoir un.e mentor.e aux adultes

Tu aimerais discuter de tes questionnements avec quelqu'un d'expérimenté? Découvre comment le mentorat scolaire peut t'aider à définir ton projet professionnel.

Auteur: Zoé Farhni - Academos

Bien-être Motivation
avr. 21. 2023

Comment faire face à l'anxiété de performance scolaire?

Découvre comment surmonter l'anxiété de performance scolaire en adoptant des habitudes saines et en utilisant des techniques de gestion du stress.

Auteur: Camille Delfly

Étudier à distance Finir son secondaire Outils
avr. 03. 2023

4 techniques d'apprentissage pour réussir ton cours

Tu as la motivation pour réussir ton cours, mais as-tu tous les outils nécessaires ? Découvre 4 techniques d'apprentissage pour exceller dans tes études !

Auteur : Inès Sorrentino

Bien-être Motivation Outils
mars 07. 2023

5 aliments pour booster tes séances d'études

Besoin d'un coup de pouce pour tes séances d'études? Découvre les 5 aliments qui peuvent t'aider à booster ta concentration, ta mémoire et ta productivité.

Auteur: ChallengeU

Motivation Outils
mars 01. 2023

Vision board: un outil efficace pour atteindre tes objectifs

Tu es prêt(e) à te surpasser dans tes études? Dans cet article, on t’explique quoi faire pour rester motivé(e) tout au long de l’année!

Auteur : Inès Sorrentino

Témoignage d'élève Motivation
févr. 20. 2023

Témoignage: Anabelle - Vaincre l’anxiété de performance

Pendant 10 ans, Anabelle a fréquenté l'école des adultes sans grands espoirs. Mais, elle a changé sa vision de la réussite avec l'aide de ChallengeU.

Auteur: Camille Delfly

Étudier à distance Finir son secondaire Outils
déc. 19. 2022

6 façons de réviser pour ton retour au secondaire en t'amusant

Pas facile de se motiver à réviser, alors pourquoi ne pas le faire de manière ludique? Voici 6 façons de réviser pour ton retour au secondaire.

Auteur: Camille Delfly

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