C’est quoi, la persévérance scolaire? C’est la capacité de rester engagé.e et motivé.e tout au long de son parcours éducatif, malgré les défis qui peuvent se présenter.
Que tu sois en train de concilier travail, famille et études, ou que tu cherches simplement à rester concentré.e sur tes objectifs, sache que tu n’es pas seul.e.
Heureusement, il existe des outils simples pour t’aider à garder le cap et surmonter les moments de doute. Dans ce blogue, découvre cinq astuces pratiques, comme créer un vision board ou célébrer tes progrès pour renforcer ta persévérance scolaire. Prêt.e à transformer ton quotidien et avancer vers tes objectifs? C’est parti!
Outils #1 pour ta persévérance scolaire : créer un vision board
Un vision board est un excellent moyen de rester concentré.e sur tes objectifs tout en stimulant ta motivation au quotidien. Il s’agit d’un collage visuel qui représente tout ce que tu veux accomplir dans ta vie scolaire, personnelle ou professionnelle.
- Pourquoi ça fonctionne?
Astuce : place ton vision board dans un endroit visible, comme ton espace d’étude ou même en fond d’écran de ton téléphone ou ton ordinateur. Ainsi, il sera toujours sous tes yeux pour t’encourager.
- Comment créer un vision board? Pas de panique, on a un article sur le sujet. ⬇️
Outils #2 pour ta persévérance scolaire : s’organiser dans ses études
Une bonne organisation est essentielle pour garder le cap dans ton retour aux études et éviter de te sentir dépassé.e.
- Pourquoi s’organiser est si important?
Planifier tes journées ou tes séances d'études rend tes objectifs plus clairs et les transforme en actions concrètes. Cela t’aide à :
- Réduire le stress en ayant une vue d’ensemble sur ce que tu dois accomplir.
- Éviter la procrastination en te fixant des délais précis.
- Te concentrer sur les tâches prioritaires et ne pas perdre de temps sur des choses inutiles.
- Comment mieux s’organiser?
Il existe plusieurs méthodes et outils pour organiser ton temps, selon tes préférences :
- Agenda papier ou numérique : utilise un agenda classique ou une application comme Google Calendar pour noter tes échéances, cours, et moments de révision.
- Applications de gestion de tâches : des outils comme Todoist, Trello ou Notion te permettent de lister tes tâches, de les classer par priorité et de les cocher une fois terminées.
- Technique Pomodoro : cette méthode consiste à travailler pendant 25 minutes, puis à prendre une courte pause. Cela t’aide à rester concentré.e sans te fatiguer.
Astuce: Priorise les tâches urgentes, reste réaliste, et prévois des révisions régulières. N’oublie pas de prendre des pauses et de te récompenser après chaque étape pour maintenir ta motivation.
Afin de t’aider dans ton chemin vers la réussite, on a créé une trousse à outils pour t’organiser. ⬇️
Outils #3 pour ta persévérance scolaire : demander de l’aide
L'un des meilleurs moyens de rester motivé.e et de surmonter les obstacles dans ton parcours scolaire est de ne pas hésiter à solliciter de l’aide. Que ce soit auprès de tes enseignant.e.s, de tes ami.e.s ou de ta famille, demander des conseils et du soutien peut faire toute la différence.
- Pourquoi demander de l'aide est essentiel?
Il est normal de rencontrer des difficultés en cours de route, mais se sentir seul.e dans ces moments peut rendre les choses encore plus compliquées. En demandant de l’aide, tu te donnes les moyens de mieux comprendre un sujet, de surmonter une difficulté, ou tout simplement de t’encourager dans tes moments de doute. En plus, cela te permet de renforcer ton réseau de soutien, essentiel pour ta persévérance.
- Qui peut t'aider?
- Les enseignant.e.s : Ils peuvent t'expliquer des concepts, te donner des ressources et t'aider à organiser ton travail. N’hésite pas à poser des questions ou à demander un rendez-vous.
- Les camarades de classe : Travailler en groupe ou échanger avec tes pairs peut t'aider à mieux comprendre certaines notions et à rester motivé.e.
- Ta famille et tes ami.e.s : Discuter de tes difficultés avec eux peut t’apporter des conseils et une nouvelle perspective.
- Les mentor.e.s : Si tu rencontres des difficultés majeures, un.e professionnel.le peut t’aider à travailler efficacement sur tes points faibles.
Astuce: Sois ouvert.e aux conseils. Parfois, il peut être difficile d’accepter des suggestions ou des critiques constructives, mais elles sont là pour t'aider à progresser. Plutôt tu agis, plus faciles seront les solutions.
Outils #4 pour ta persévérance scolaire : créer un environnement d’apprentissage adapté
La persévérance scolaire ne consiste pas seulement à suivre un plan rigide, mais aussi à savoir s’adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Il est normal de rencontrer des imprévus, des moments où tu te sens moins motivé.e ou que des obstacles surgissent.
- Pourquoi la flexibilité est essentielle?
Être flexible te permet de mieux gérer les imprévus et d’éviter de te décourager face aux obstacles. La vie n’est pas toujours prévisible, et tes projets scolaires peuvent parfois être perturbés par des événements extérieurs. Cela permet aussi de réduire la pression que tu peux ressentir, car tu comprends qu’il n’est pas nécessaire d’être parfait.e tout le temps. L’important est de continuer à avancer, même lentement.
- Comment rester flexible et s’adapter?
- Revois ton emploi du temps régulièrement : Il est important de t’adapter en fonction de tes progrès, de tes besoins et des imprévus. Si tu ne peux pas respecter une échéance, ajuste tes priorités pour t’assurer que tu es toujours sur la bonne voie.
- Accepte l’imperfection : Parfois, les choses ne se passent pas comme prévu. Au lieu de te décourager, accepte que l’échec fasse partie du processus d’apprentissage. Reviens à tes objectifs et essaie une autre approche.
- Sois bienveillant.e envers toi-même : Accepte que certains jours, tu ne seras pas aussi productif.ve que d’autres. L’important est de ne pas t’accabler et de rester motivé.e à poursuivre ton chemin.
En gardant une attitude flexible, tu apprendras à gérer plus sereinement les imprévus et tu te prouveras que tu es capable de rebondir face aux défis. Cela renforcera ta résilience et ta persévérance à long terme.
Outils #5 pour ta persévérance scolaire : célébrer les petites victoires
Les grandes réussites commencent souvent par de petites étapes. Il est essentiel de célébrer tes progrès, même les plus modestes, pour renforcer ta motivation et ta persévérance scolaire.
- Pourquoi célébrer tes petites victoires est important?
En prenant le temps de reconnaître tes réussites, tu t'encourages à continuer sur cette lancée et tu te rappelles que chaque effort compte. Cela t’aide à rester motivé.e, à reconnaître tes efforts et à renforcer ta confiance en toi.
- Comment célébrer tes petites victoires?
- Fixe des récompenses : Par exemple, après une révision productive ou une tâche accomplie, permets-toi une pause bien méritée, un moment de détente ou une activité que tu apprécies.
- Tiens un journal de bord : Note tes progrès, aussi petits soient-ils. Cela te permettra de voir ta progression au fil du temps.
- Partage tes réussites : Dis-le à quelqu’un de ton entourage, que ce soit un.e ami.e, un membre de ta famille, ou même un camarade de classe. Le simple fait de partager une victoire avec quelqu’un renforce son impact positif.
La persévérance scolaire est un parcours semé d’embûches. Avec les bons outils et un peu d’adaptation, tu peux surmonter ces défis et aller au bout de tes objectifs. Chaque année, lors des Journées de la persévérance scolaire, des intervenant.e.s en faveur de l’éducation pour tous et toutes te proposeront de nouveaux outils, des témoignages inspirants et des ressources pour t’accompagner dans ta réussite. ⬇️
